煮込むだけで本格イタリアンの完成！魚介、トマト、ハーブの豊かな風味が重なり、奥深い味わいに。

ほんのりカレーの香りが食欲アップ！アスパラガスで彩りをプラスしました。

具沢山の肉味噌は、うどんの麺にも野菜にも良く合う！辛さ控え目で食べやすい一品。

ジューシーな味わいはそのままに、揚げずに仕上げて低カロリー。

お肉に生ハム、セージをのせて焼く簡単イタリアン。コンビ加熱でジューシーな仕上がりに。

サクサクの衣が揚げずに仕上がる！一口でトマトとお肉の旨みがあふれ出します。

コクのあるソースが厚揚げとゆで卵を引き立てる！アルミトレイを使えば配膳・洗浄がカンタンに。

カボチャのやさしい甘みに、なめらかな舌ざわり。だれでも食べやすいクリーミーなプリンです。

余分な脂質をおさえたさっぱりチャーハン。枝豆の風味が口いっぱいに広がります。

高温のコンビモードが決め手！短時間でささっと加熱すれば、セロリと豆苗のシャキシャキ食感そのままに。

手軽でおいしいスペインの定番料理。フランスパンを添えてワインのお供に。

海老の旨みがぎっしり詰まったシンプルな味が、とろろとコラボ！

お米にしっかりと味が染み込んでいます。

素材の甘みを生かしたニンジンクリームは優しい味わい。煮込む食材でアレンジ可能です。

少し焦がして香りが出た八丁味噌に、みずみずしいインゲンの香りと歯ごたえが良く合います。

自然薯でもっちり感をプラス。5種のスパイスで大人な味わいに。

クリーミーで誰でも食べやすく、しかも嬉しい低カロリー。コンビ加熱のみでかんたんに仕上がります。

ランチにも、おやつにも、おつまみにも！サワークリームと卵のフィリングが爽やかなドイツのタマネギケーキ。

お肉がなくても満足感たっぷり！野菜それぞれの味、香りがカレーに溶け込んで、コク深くマイルドな仕上がりに。

栄養満点のひじきと食物繊維豊富な大根を、サッパリとしたナムルに仕上げました。箸休めにどうぞ。