クックエブリオサポートサイト きっちんぷらす

スチコンレシピ

1201 Recipe
トムヤムクン

トムヤムクン

世界三大スープの一つをスチコンで。たっぷりと引き出された海老の旨味が
食材の辛味、甘味、酸味と調和して奥深い味わいに。

調理モード

スチーム

ホットエアー

コンビ

合計加熱調理時間 約30分

レシピメモ[1人分]

エネルギー:68kcal 食塩相当量:2.2g

材料(10人分)

  • <材料a>

    •  水1000cc
    •  カー(薄切り)3片
    •  レモングラス:生(斜め切り)3本
    •  青唐辛子(斜め切り)2本
    •  こぶみかんの葉6枚
    •  鶏ガラスープの素大さじ1
  • <材料b>

    •  有頭海老:中(背ワタを取る)20尾
    •  トマト(くし形切り)3個
    •  紫タマネギ(薄切り)1個
    •  ふくろたけ:缶30個
    •  ライム汁50cc
    •  ナンプラー大さじ3
    •  ナムリックパオ大さじ1
  • 香菜適量

分量

  • 10人分

※掲載レシピはクックエブリオ専用のものとなります。

設定

設定 モード 蒸気量 時間 温度 風量
1 コンビ 100% 30分 160℃

作り方

  1. 65mmのホテルパン1枚に<材料a>を入れ、フタをして【設定1】で予熱後、加熱する。
  2. 加熱開始から10分後、<材料b>を加えフタをして、スチコンに戻し入れる。
  3. 加熱完了後、器によそって香菜を添える。

調理のポイント

◆カー(タイのショウガ)が手に入らない場合は、ショウガで代用すること。
◆ナムリックパオ(チリインオイル)が手に入らない場合は、ラー油で代用すること。


検索結果に戻る
スチコンならクックエブリオ スチコンならクックエブリオ スチコンで病院食 生産地から レシピ実験室

閉じる